Gymnastik

Stuhl-Yoga Einfach.Locker.Aktiv. Du möchtest beweglicher werden, ganz ohne Stress? Stuhl-Yoga ist genau das Richtige für dich! Sanfte Übungen, die deinen Körper mobilisieren

 Macht mit Mädels! Wir sind eine Showtanzgruppe des TV 1906 Berstadt e.V. und suchen tanzbegeisterte Mädels im Alter von 8-12

Fitnesskurs: Body Allround Ziel des 10-wöchigen Kurs (Start am 24.05.2023) ist es Kraft, Ausdauer und Mobilität im Alltag zu fördern.

Neue Tanzgruppe Getanzt wird, was Spaß macht Wir tanzen, was euch Spaß macht – immer donnerstags von 17-18 Uhr in

Neuer Rückenfit-Kurs ab 6.10.2022   Den Rücken stärken, die Wirbelsäule beweglich halten, die Gelenke mobilisieren. Die Gesundheit erhalten bzw. präventiv

Fit für den Alltag Neuer Kurs: Faszien- und Mobilitytraining   10 wöchiger Kurs immer mittwochs von 18-19 Uhr ab 04.05.2022

Neuer Fitnesskurs: Fit bleiben durch Bewegung Ziel des 10-wöchigen Kurs (Start am 12.01.2022) ist es die Alltagsbelastungen für den Körper

Fit für den Winter Nach der langen „Corona-Pause“ bietet der Turnverein 1906 Berstadt e.V. einen 6-wöchigen Fitnesskurs unter dem Motto