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Willst auch Du etwas ändern und Dich mehr bewegen, dann schau einfach bei uns vorbei.
„RückenFit“ bietet Dir ein abwechslungsreiches Programm. Trainingseinheiten mit Thera-Band, Brasils, Redondo-Ball oder klassisch auf der Gymnastikmatte. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.
Neugierig geworden? Na, dann: Vorbeikommen, reinschnuppern und mitmachen.
Donnerstags ab 20:30 Uhr in der Mehrzweckhalle Berstadt.
Kontakt: Christiane Thomeczek, DTB-Rückentrainerin; Rufnummer 06036-3681, ab 18.00 Uhr.